Das war der 4. Kongress des WFSV für Sport, Ernährung und Prävention: „Bewegung am Arbeitsplatz“ am 2.12.2025 – Ein Nachbericht

Am 2.12.2025 fand bereits zum vierten Mal der WFSV-Kongress für Sport, Ernährung und Prävention in den Räumlichkeiten des WIFI Wien statt. Bei der diesjährigen Auflage stand die „Bewegung am Arbeitsplatz“ im Vordergrund.

In den Podiumsdiskussionen, die getreu dem Motto „Sitzen ist das neue Rauchen“ großteils IN BEWEGUNG stattfanden, waren sich die Teilnehmer:innen einig, dass mehr Bewegung am Arbeitsplatz DIE Grundlage für gesunde und motivierte Unternehmer:innen und Mitarbeiter:innen darstellt. Die Wichtigkeit von ausreichend Bewegung nicht nur im Freizeitbereich, sondern auch am Arbeitsplatz, wurde von den Vortragenden vom wissenschaftlichen als auch praktischen Standpunkt beleuchtet.

Die Vorteile der richtigen Gestaltung des Arbeitsplatzes und die verschiedenen Möglichkeiten der – wenn auch nur kleinen – Bewegungen während des Arbeitsprozesses, zog sich wie ein roter Faden durch das Programm: so wurde dementsprechend nicht nur diskutiert und vorgetragen in Bewegung, sondern luden beispielsweise auch die Sitzmöbel auf der Bühne zu ständiger Bewegung ein.

Darüber hinaus gab der beliebteste TV-Fitness-Experte Österreichs, Café Puls Coach, Moderator und Autor zahlreicher Fitnessbücher, Roman Daucher, dem zahlreich erschienenen Publikum zwischen den Programmpunkten jede Menge praktische, einfach umzusetzende Tipps und lud auch gleich mit Witz und Charm zum Mitmachen ein.

Wie die Umsetzung dieser wichtigen Themen im Alltag gelingen kann, vermittelten die zahlreichen Aussteller aus dem Sport-, Gesundheits- und Ernährungsbereich: AUVA, SVS, Business & Bisceps FlexCo, Roman Daucher, SCHUBKRAFT Interior e. U.: „Das Büro von morgen“, Österreichische Firmenchallenge, NÖM AG mit NÖM „PRO“, FMS-Firmengruppe, Vitaminkist’l, Arbeiter-Samariter-Bund Österreichs Floridsdorf-Donaustadt, Büro Buddy, MOWO Studio Lisa Stolz, ASKÖ WAT Landesdachverband Wien, Sportunion Wien, Österreichischer Dachverband für Shiatsu, Premium Wasser Austria sowie der ÖBSV-Österreichischer Betriebssportverband präsentierten dem interessierten Publikum zahlreiche wertvolle Informationsquellen und boten Möglichkeiten, sich auch aktiv zu betätigen.

Persönliche, individuelle Kurzberatungen von Expert:innen der Fachgruppe Wien Personenberatung und Personenbetreuung  zu den Themen Ernährung, psychosoziale Gesundheit und Sport wurden von den Teilnehmer:innen gerne in Anspruch genommen und lieferten so wichtige Impulse für einen gesunden Arbeitsalltag.

Frau Mag. Dr. Susanne Altmann, Head of Charisma Training School Vienna, präsentierte ihr neues Buch „Die moderne Welt braucht Charisma“, berichtete über eigene Erfahrungen und stand für Praxistipps im persönlichen Gespräch zur Verfügung.

Das anwesende Publikum konnte bei den Verlosungen im Rahmen der Mitmachaktion „Aktionspass“  wertvolle, von den Ausstellern zur Verfügung gestellte Preise, gewinnen. Durch fleißiges Mitmachen bei der WFSV-Rad-Challenge erradelten die Teilnehmer:innen eine gemeinsam vom WFSV-Wiener Firmensportverband, der Wirtschaftskammer Wien und der Fachgruppe Wien Personenberatung und Personenbetreuung zur Verfügung gestellte Spende von Euro 3.000,- für das Projekt „Lernen mit leerem Bauch? – Geht nicht!“ der Stadtdiakonie Wien.

Im Anschluss an den Kongress prämierte die Firmenchallenge Österreich, die seit 2019 ein wissenschaftlich fundiertes digitales 50-Tage-Gesundheitsprogramm für Unternehmen und deren Mitarbeitende anbietet, ihre Gewinner.

Beim Mittagsbuffet informierte die Firma Basenbox Ernährung GmbH über die Vorteile ihrer Produkte und konnten deren frisch gekochte Speisen ebenso wie  Brötchen der Bäckerei Leopold Schwarz e.U. verkostet werden.

Zum Abschluss klang bei Speis & Trank und gemeinsamem Netzwerken der informative Kongresstag gemütlich aus. Dabei wurde unter anderem Sushi von Eat Happy To Go Österreich GmbH gemeinsam mit Weinen des Weingutes Hofer und des Weingutes Gager verkostet.

Der äußerst erfolgreiche vierte Bewegungskongresses hat einmal mehr eindrucksvoll die Wichtigkeit der Bewegung am Arbeitsplatz für die Erhaltung der Gesundheit der Mitarbeiter:innen aufgezeigt und lieferte gleichzeitig zahlreiche praxisnahe Anregungen zur täglichen Umsetzung. Wir freuen uns bereits jetzt auf ein Wiedersehen mit spannenden Themen im nächsten Jahr!

Lassen Sie den ereignisreichen Tag mit den nachfolgenden stimmungsvollen Fotos (@WFSV) Revue passieren.